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that's my life

Mein Tagebuch!

Monat

September 2016

so hilflos…


fühle ich mich und auch frustriert.
Wenn eines deiner großen Kinder sich mit Schmerzen herumplagen muss und es keine Diagnose dafür gibt. Und frustrierend für einen Selbst, der mit dem Schmerz umgehen muss. Auf die Frage, wie groß der Schmerz auf einer Skala von 1 bis 10 wäre, war die Antwort: Wenn es am Schlimmsten ist, dann 11.

Oh man…!
Bin froh, das es whatsapp gibt, Telefon.
So können wir in Kontakt bleiben, trotz der Entfernung.

denk an Dich ❤


du hast heute einen langen Tag vor Dir. Ich bin in Gedanken mit Dir unterwegs. Was du machst, das machst du gut. Lass Dich nicht ärgern… ! Sei einfach du selbst.

Ich liebe Dich – guten Morgen mein Lausemädchen 😘

auf vier Rädern unterwegs ….


anstatt zu Fuß.  Eine durchaus umweltfreundliche Alternative. Dazu wird der Gleichgewichtssinn gefördert und ich bleibe in Bewegung. 

mit 50 noch ganz fit ….


war heute beim Arzt.

Vorsorgeuntersuchung. Soweit alles ok. Puls, Blutdruck, Haut usw.
Mein Tagesgewicht heute morgen 82 kg bei einer Körpergröße von 182 cm .
Geimpft bin ich auch.

Blutwerte gibt es am Montag per Telefon

Seit einem Jahr keine Migräne mehr.
Kopfschmerzen hatte ich genau 3 mal. Am Morgen… nach dem abendlichen Genuß eines Weizen mit Alkohol. Tja… evtl. probier ich es nochmal aus…. , ob das tatsächlich mit dem Alkohol zusammenhängt. Alkoholfreies schmeckt auch sehr gut!

Meine Fitness ist  gut. Anstatt Aufzug und Rolltreppe gehe ich zu Fuß.
30 Liegestütz oder Rumpfheber am Stück kriege ich hin.
Spontan mal 10 km laufen … geht auch (mit Muskelkater an den nächsten 2 bis 3 Tagen).
In der Regel versuche ich auf 10.000 Schritte am Tag zu kommen.
Ab und an sind es auch schon mal 20.000 Schritte.
Die Lust ist auch keine Last … smile. Das ganze Gegenteil ist der Fall! Mmmmhhh!
Herrlich … ! Unser Sex ist himmlisch. Ob im Schlafzimmer, im Keller, im Büro, der Küche, der Dusche … wo auch immer – oder mal ganz sanft, zart.


Alles wunderbar!
Ich bin von Herzen dankbar. Dankbar, das es mir/uns so gut geht.

Prima, das ich heute nach dem Arztbesuch direkt von zuhause aus arbeiten durfte.
Jetzt sitze ich immer noch am PC. Die Bilder der letzten Hochzeit sind zu bearbeiten.

Und jetzt ist Feierabend. Mittlerweile ist es 22:56 Uhr geworden.

Gute Nacht

 

 

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