Suche

that's my life

Mein Tagebuch!

Monat

März 2017

und noch ein paar Liegestütze ….


habe ich mit  einem runtastischem Training absolviert: 82 Push-Ups insgesamt!

http://www.runtastic.com

ein stiller Start in den Tag …


nicht ganz, denn die Vögel zwitschern und der Wind rüttelt an den Chalosien. Aber noch ist Ruhe … im Haus … und das ist schön.  Zeit … für mich.  Zeit für gute Gedanken. Freizeit. 

Da habe ich schon mal  gerade ein runtastisches Training absolviert: 178 Sit-Ups insgesamt!

http://www.runtastic.com

upps … es hat gefroren …


und ich musste kratzen …. heute morgen. Die Aussichten für heute: Sonne und evtl. bis 20 Grad. Yeah!

viel unterwegs war ich gestern…


gute 300 km habe ich mit dem Auto zurückgelegt. Ein ereignisreicher Tag. Er verlief nicht so, wie wir uns das gewünscht haben. Erwartungen – Enttäuschungen – Planänderungen – Gespräche – Hoffnung. Fazit …. aber doch… , dass manches Vordergründiges,  erst mal Enttäuschendes im Nachhinein doch auch positives abgewinnen kann.

Kommt halt auf die Blickrichtung drauf an … ! Ein durchwachsener Tag eben.

24939672490_e935ec8e43_z (1)

Geschützt: oha .. nicht einfach ….


Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Um ihn anzuschauen, gib dein Passwort bitte unten ein:

Besucher …….


aus NRW und Umgebung … und der ganzen Welt.
Interessant – wer hier so ab und an vorbei schaut.

08-03-2017 08-42-09 Besucher

09-03-2017 16-46-14 word

83,7 kg zeigt die Waage heute morgen an .. 


Smile … mal wieder unter 84 kg. Mal schauen…. wenn ich innerhalb der nächsten 14 Tage dauerhaft unter 83 kg komme … hätte was. 

Aber  …. so oder so … es ist alles im grünen Bereich. 

WordPress.com.

Nach oben ↑

%d Bloggern gefällt das: